Saiba como ajudar o seu homem a recuperar o desejo sexual e resolver a dificuldade de ereção sem precisar tomar remédio para impotência 

Embora poucos admitam, a verdade é que a maioria dos homens já falhou pelo menos uma vez na vida! E não são raras as histórias de homens que apresentam dificuldade para se excitar e ter ereção durante períodos longos. 

Ao contrário do que muita gente pensa, nem sempre o problema é físico. "A perda temporária da capacidade de ereção não é a mesma coisa que impotência. 

Mas, se ela persiste e interfere na vida sexual do casal, é preciso procurar ajuda especializada", explica o urologista e terapeuta sexual Celso Marzano. A boa notícia é que, na maioria das vezes, a solução depende apenas de mudanças de postura do homem, da mulher ou do casal. Ou seja: antes de pensar em remédios para ereção, compreenda melhor as causas do problema e as soluções indicadas pelos especialistas. 

As causas mais comuns:

EMOCIONAIS: 

•estresse 

•desentendimento conjugal 

•falta de atração pela parceira 

•ansiedade ou preocupações relacionadas ao trabalho 

•preocupação excessiva com o desempenho sexual 

•depressão 

•repressões sexuais 

•problemas financeiros 

•baixa autoestima 

FÍSICAS: 

•diabetes 

•efeitos colaterais de remédios para controlar a hipertensão 

•consumo excessivo de álcool 

•abuso de drogas 

•fumo 

•distúrbios hormonais 

•algumas doenças crônicas, como insuficiência renal, hepática 

•idade avançada 

Culpa do desemprego 

Muitos homens passam a apresentar dificuldades de ereção quando ficam desempregados ou quando a mulher começa a ter mais sucesso profissional do que eles. A solução para casos assim depende muito da postura da mulher em relação ao homem. 

Veja o que funciona, segundo os especialistas: 

•valorize, sem falsidade, as atividades que ele desempenha em casa. Se ele preparou o jantar, diga que está delicioso! 

•evite falar sobre dinheiro e, quando for necessário, aja com cautela para não parecer superior. 

•peça a sugestão dele na hora de decidir alguma compra, para que ele se sinta importante. 

•durante a transa, demonstre o quanto você acha ele o máximo! 

Será que ele tem outra? 

Se você desconfia de que seu parceiro tem uma amante ou não sente mais atração por você, a psicóloga Olga Tessari explica que a falta de ereção, em si, não é comprometedora. Ela deve ser acompanhada de outros sinais que denunciam a traição: 

•a rotina sexual do casal mudou: antes faziam sexo 1 vez por semana, agora fazem sexo 1 vez por mês, por exemplo; 

•ele desliga o celular ou o coloca no vibracall quando está perto de você 

•ele acorda de ótimo humor quando vai sair 

•vive calado e distante 

•chega sempre tarde em casa 

•tem compromissos no fim de semana 

•está mais vaidoso 

9 atitudes para resolver o problema 

•Lembre-se: você nem sempre consegue atingir o orgasmo... por que ele não pode falhar também? 

•Controle a imaginação: nada de ficar achando que ele não sente mais atração por você, ou está interessado por outra pessoa. 

•Compreenda se seu companheiro evitar transar: ele deve estar inseguro e com medo de falhar novamente. Nesse caso, a melhor saída é dar um tempo, sem cobrar. 

•Convide-o para programas leves: um cinema, um bate-papo com amigos... 

•Deixe que a transa ocorra espontaneamente, não faça pressões nem cobranças. 

•Se o problema se tornar freqüente, ou ele evitar as transas por muito tempo, tente conversar com ele. 

•Estimule-o a evitar o álcool e o cigarro, que acabam com o tesão, prejudicam a circulação sanguínea e comprometem a ereção. 

•Deixe as novas experiências para outra oportunidade: esse não é um bom momento para inventar posições inovadoras e mirabolantes... Seja espontânea. 

•Aja naturalmente: não exagere na lingerie, no perfume... 

Matéria publicada na Revista Ana Maria – Ed 558 por Fernanda Cury

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