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Dra Olga Inês Tessari na mídia - entrevistas e consultorias
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Quando um não quer, dois não brigam!
Publicado no site da novela Malhação
- Rede Globo
dez/06
Daniel é um machista de carteirinha! Mesmo desempregado
e sem dinheiro, não quer saber de ser bancado por Raquel. Resultado: por uma bobeira dessas, os dois acabam brigando, terminam
a relação, mas – aleluia! – logo reatam.
Assim como a dupla de Malhação, há muitos casais por
aí que vivem às turras por muito pouco. É como diz o velho ditado: fazem uma tempestade num copo d’água. Assim não dá!
Está na hora de encarar esses contratempos que surgem na relação com mais bom-humor.
Afinal, se um não quer, dois
não brigam! “Para haver uma briga é preciso haver duas pessoas envolvidas. Portanto, para evitar uma discussão, é preciso
estimular a pessoa que quer brigar respondendo ou ‘provocando’ de forma ‘agressiva’!”, sugere
a psicóloga Olga Tessari.
Calma, é mais simples do que você imagina! Siga
as dicas da psicóloga e as brigas com seu namorado ou namorada estarão com os dias contados!
1. Ouça o que a pessoa tem a dizer, não a interrompa.
2. Tenha calma e seja paciente.
3. Não interprete
à sua maneira o que está sendo dito: pergunte o que não entender!
4. Respire fundo, conte até dez e reflita antes de
responder.
5. Não se ofenda: muitas vezes, palavras ditas num momento de briga apenas revelam a mágoa ou raiva da pessoa
no momento e não é, necessariamente, o que ela pensa a seu respeito.
6. Às vezes é preciso “engolir seco", esperar
a pessoa se acalmar e conversar mais tarde.
7. Pare e pense: a pessoa que briga com você tem motivos para isso, ou
não? Se ela tiver, aceite a crítica sem brigar e tente mostrar o seu ponto de vista. Caso ela não tenha, tente entender o
que a levou a brigar com você. Ela pode estar nervosa ou preocupada com outra coisa e descontando o estresse em você.
8.
Não se faça de vítima.
9. Deixe o orgulho de lado!
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ATENÇÃO!
Você acabou de ler uma entrevista feita com a Dra Olga Inês Tessari
Autora
do livro "Dirija a sua vida sem medo"
Escritora
- Palestrante - Pesquisadora - Consultora
Psicóloga e Psicoterapeuta desde 1984 (CRP06/19571) atuando
nas áreas de ansiedade, auto estima, medos, timidez, pânico, stress, depressão, orientação de pais, problemas específicos da criança,
do adolescente, da mulher, do homem, da terceira idade, dificuldades e problemas nos relacionamentos em geral (do casal, de
pais com filhos, entre amigos, parentes, vizinhos, colegas de trabalho, etc...) distúrbios da alimentação (compulsão,
obesidade, anorexia, bulimia).
Atendimento e aconselhamento de adolescentes, adultos, pais, casais, grupos e famílias.
Desenvolve
e ministra palestras, cursos, além de projetos específicos para empresas.
Consultora em temas de Psicologia para a mídia
em geral
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