Aumentar a família mexe com a rotina de todos e faz com que as prioridades mudem de lugar. 

Isso é normal. O perigo é deixar o casamento de lado e esquecer do romance. 

Não é mentira: ter filhos muda tudo. A começar pelo seu corpo, que passa por transformações intensas. Depois é a sua casa que ganha nova pintura, brinquedos e apetrechos infantis. O principal tema das conversas e compras passa a ser o bebê e todas as atenções estão voltadas para ele. 

Nesse pacote de transformações também está incluída a sua relação com o marido. Antes, podiam dedicar todo o tempo livre um ao outro. Agora, sequer há tempo livre! Nessa hora, muitos casais acabam trilhando um caminho perigoso – preocupados demais com os filhos, acabam se esquecendo de colocar romance na relação. O resultado é um distanciamento que nem sempre tem volta. 

É natural que, nos primeiros meses do bebê, a mulher abandone a função de esposa para ser mãe em tempo integral. Também é comum que o pai, antes o alvo de toda a atenção e carinho da mulher, se sinta preterido e ciumento. Porém, se não existir diálogo e compreensão entre o casal, essa situação pode se tornar permanente. 

É preciso se colocar no lugar do outro 

Segundo a psicóloga Olga Inês Tessari, marido e mulher são responsáveis por evitar que isso aconteça. "A divisão de tarefas em casa é muito saudável. O pai precisa participar na criação dos filhos, mas a mulher tem de saber incentivar. Muitas acreditam que podem fazer tudo mais rápido e melhor que os homens e não têm paciência para as tentativas dele de colaborar. Diante dessa postura, a maioria dos homens desanima e se afasta." Por isso, tente se lembrar que seu marido é parte dessa equação familiar e, assim como você, também tem o direito de errar. 

O revezamento de tarefas faz com que o pai se sinta valorizado e importante para a família e evita que a mãe fique sobrecarregada. Além disso, dividindo as responsabilidades, o casal se torna mais compreensivo. Ele sente na pele o quanto cuidar de um bebê pode ser trabalhoso e cansativo, enquanto ela percebe que o filho não é o único integrante da família que precisa de atenção. A família toda sai ganhando. 

Casados, mas namorando 

A maior queixa dos casais com filhos é que já não sobra tempo para namorarem, como faziam antigamente, especialmente se os dois trabalham fora. "Os filhos exigem muita atenção e precisam demais do adulto. A mãe se sente culpada por não passar todo o tempo livre com o bebê e, se está longe, fica aflita. Esses sentimentos precisam ser deixados de lado de vez em quando para que marido e mulher possam passar algum tempo à sós", diz a Dra. Olga Tessari. 

Reservar um dia da semana para o casal é uma estratégia eficaz e que pode fazer muito bem ao casamento. Nesse período, os filhos podem ficar com um parente ou com a babá, para que vocês possam passear, deixar a rotina de lado, conversar sem interrupções e namorar. A Dra. Olga revela que as mulheres tendem a não relaxar nesses passeios, preocupadas em saber se está tudo bem em casa, e acabam quebrando o clima de romance. "É preciso confiar na pessoa com quem você deixou seu filho e ter em mente que, se algo acontecer, ela vai ligar para você". 

E o sexo, como fica? 

A falta de desejo sexual depois do parto é outro tema que aflige os casais. A mulher tem outras preocupações, se sente cansada e pouco atraente. "O homem pode colaborar resgatando o romantismo, relembrando como a conquistou e como se apaixonaram. Gestos simples, como dar flores para a esposa, elogiá-la, chamá-la para um café, fazem toda a diferença", revela a psicóloga. Essa época também é boa para explorar outros lados da relação e lembrar que o sexo não se resume apenas à penetração. Se existir carinho e diálogo, a tendência é que o casamento saia ainda mais fortalecido. 

Consultoria: Dra. Olga Inês Tessari, Psicóloga, Psicoterapeuta, autora do livro Dirija sua vida sem medo - Caminhos para solucionar os seus problemas.

Matéria publicada no site da Johnson&Johnson em junho/2006

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