Pânico - Avaliação
* Direitos Autorais da avaliação- ©2000 Dra Olga Inês Tessari
*Veja indicação de outras avaliações no final da página
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AVISO!
A cópia não autorizada dessa avaliação está sujeita às penas da lei!
ATENÇÃO!
Este não é um teste psicológico, apenas uma avaliação. Ele não substitui uma avaliação feita com um psicólogo em consultório ao vivo. As avaliações disponíveis servem apenas para verificar a possibilidade de você apresentar o problema correspondente à avaliação. Lembre-se de que é apenas uma possibilidade! Para ter certeza de que você sofre com o problema, procure um/a psicólogo/a de sua confiança em sua cidade, marque uma consulta para que o/a profissional possa avaliar você de forma mais específica e fidedigna.
Avaliação de Pânico
Esta é uma lista com os critérios atuais para se detectar um quadro de
ataque do pânico.
Assinale os ítens com os sintomas que você tem:
- Palpitação, taquicardia ou sensação de que o seu coração parece que
"vai saltar do peito"
- Transpiração intensa
- Tremores
- Respiração "curta" ou entrecortada, sensação de que vai faltar o ar
- Sensação de sufocamento
- Dores ou mal estar no peito
- Náuseas ou mal estar abdominal
- Sentir-se instável, extenuado, com a "cabeça vazia"
- Enjoos ou vertigens
- Sensação de terror, de irrealidade, um desapego de si mesmo
- Medo de perder o controle, de ficar "louco"
- Medo intenso de morrer ou de ter um infarto
- Câimbras, formigamentos, entorpecimento, sensação de paralisia nos membros
- Calores ou calafrios
Resultado:
Se você assinalou 4 (quatro) ou mais dos ítens acima, sem uma condição
médica que os justifique, você pode ter um quadro de ataque de pânico.
Saiba que existem tratamentos que promovem uma efetiva melhora e controle!
Procure um profissional de sua confiança (médico ou psicólogo) ou
então
marque uma consulta comigopara fazer uma avaliação mais específica do seu caso.
Ansiedade*- Amizade*- Bulimia/Anorexia*- Depressão*- Medo de Dirigir*- Pânico*- Timidez*- Traição*
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