Olga Tessari

Crise nos relacionamentos

Entrevista com © Dra Olga Inês Tessari

*Veja indicação de outros textos para leitura ou vídeos no final da página

Brigar por que? 

Com mais ou menos intensidade, quantos casais já não conviveram em meio a brigas, acusações e falta de carinho como temos presenciado nas cenas de Marta e Alex?

A crise chega, se instaura, se alastra e, muitas vezes, não avisa que está ali, destruindo pouco a pouco todos os prazeres de uma relação a dois. "Onde antes havia um clima de cumplicidade e de companheirismo, agora há um clima de conflitos e de desavenças", explica a psicóloga Olga Tessari. 

Ou seja, quando o barco do casamento está afundando, só não percebe quem não quer! 

Para facilitar a identificação da crise, Olga Tessari listou os principais sinais de que um relacionamento acabou ou de que está prestes a acabar se nada for feito a tempo. São eles: 

•desinteresse dele(a) por você 

•ele(a) costuma alegar falta de tempo 

•ele(a) evita ficar a sós com você 

•a atividade sexual diminui ou desaparece por completo 

•irritação e brigas fúteis por qualquer motivo 

•mudança de hábitos e de comportamento. "Você tem a sensação de que está ao lado de `outra pessoa´ e não daquela com quem conviveu por tanto tempo", explica a psicóloga. 

•Falta de respeito e de amizade. "A outra pessoa, que antes tanto lhe valorizava, agora vê apenas os seus defeitos e sempre encontra um motivo para tecer críticas a você", esclarece Olga. 

'Tristes para sempre...

Mas por que os casais custam a dar uma rebordosa na relação quando percebem que ela já não tem mais futuro? Segundo Olga, são muitas as razões que levam uma pessoa a não tomar uma atitude, mesmo diante de um péssimo relacionamento! 

Ela listou os principais medos que levam ao comodismo: : 

•de perder o status, tendo que dividir o patrimônio

•de não se sentir capaz de cuidar de si mesmo sozinho 

•da solidão 

•de ficar longe dos filhos 

•do comentário e crítica das outras pessoas 

•da perda de amigos em comum 

•de perder a rotina. "Por incrível que pareça, o ser humano adora rotina e, muitas vezes, mesmo sendo sofrida, prefere manter a rotina a aventurar-se em novas", explica Olga Tessari. 

•Da sensação de fracasso por não ter conseguido manter o relacionamento 

Conselhos da especialista 

Tomar a decisão certa é difícil. Para ajudar quem se encontra nesta situação tão delicada, Olga Tessari dá algumas orientações: 

•O primeiro passo é procurar elevar a sua autoestima: valorize suas qualidades, pare de se culpar e de se sentir um lixo porque o casamento não deu certo. 

•Ocupe seu tempo consigo mesmo: faça novos amigos, vá estudar, mude o seu visual (corte o cabelo, compre roupas novas, etc.) 

•Evite apenas de se relacionar com outra pessoa logo em seguida. Aquela história de que é preciso um novo amor para curar a dor da perda é lenda! Certamente, se você se relacionar agora, vai acabar repetindo os mesmos erros que levaram ao fim do relacionamento atual. 

•Após chorar pela perda durante um período (o luto é normal e natural), arregace as mangas, avalie seus erros e aprenda com eles para que, num futuro relacionamento você possa acertar! 

A psicóloga lembra ainda que o sucesso de um casamento depende dos dois. "E se o outro não quer a mesma coisa, fazer o quê? É difícil e sofrido chegar à conclusão de que acabou, mas nada como o tempo para dizer que esta é a melhor escolha!", afirma Olga Tessari. 

Matéria publicada no site da novela "Páginas da Vida" da Rede Globo em setembro/2006

Outros textos disponíveis para leitura: 

Adolescência -  Amigos/Grupos -  Ansiedade - Problemas de Relacionamento - Medos - Pais e Filhos - Autoestima - Depressão

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