Construa amizades sadias
Entrevista com © Dra Olga Inês Tessari
*Veja indicação de outros textos para leitura ou vídeos no final da página
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Que tipo de amizades você está construindo?
Há quem construa só relações superficiais ou só se aproxima por interesse
Somos seres sociáveis: quem discorda? É realmente impossível viver totalmente sozinho ou só depender do apoio dos membros da família. As amizades ajudam na construção da identidade e da vida de todos nós. E não pense que o mais importante é ter muitos amigos, ou conhecer pessoas super badaladas, pois quantidade e as aparências não têm nada a ver com estar satisfeito com suas amizades. "As relações mais fortes, levam anos para ser construídas e dependem de dedicação e entendimento mútuo", de acordo com a psicóloga Olga Tessari.
Em uma época em que as pessoas estão cada vez mais ocupadas e preocupadas com as dificuldades em se obter sucesso na carreira, todas as relações pessoais acabam delegadas a segundo plano. "Além disso, a competitividade pode minar as chances de começo de amizade, pois se cria uma maior necessidade de se sobressair e desconfiança", diz a psicóloga.
E "mesmo que o tempo e a distância digam não" às suas relações, como diz a famosa música "Canção da América', de Milton Nascimento, a amizade pode manter-se guardada a sete chaves dentro do peito. "Em relações de amizade muito fortes, a distância não afasta necessariamente as pessoas, pode-se passar anos sem ver o amigo sem perder a intimidade e a sintonia", diz Olga Tessari.
No entanto, para chegar a esse "patamar", é necessário saber se você não está afastando as pessoas do seu convívio sem perceber. São atitudes comuns o receio exagerado em se aproximar das pessoas e as aproximações que visam interesses específicos, ou seja, você pode estar construindo uma fama de frio ou de invejoso se faz isso com frequência. Faça o teste e descubra que tipo de amizades você cultiva.
Faça o Teste de Amizade aqui
Matéria publicada no site Minha Vida em 09/12/2010
Adolescência - Amigos/Grupos - Ansiedade - Problemas de Relacionamento - Medos - Pais e Filhos - Autoestima - Depressão
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